segunda-feira, 21 de abril de 2014

Sobremesa de morango, diet :)

Oi gente!

Como foram de Páscoa?
Espero que tenha sido bótima, como a minha :)
Vocês já sabem que eu faço dieta, por isso, tenho que ficar inventando receitas pra driblar a fome...srrs
Sabe aquela vontade louca de comer doce? Pois é, essa receita que eu vou mostrar pode ser uma saída pra esses momentos em que a gente fica a ponto colocar tudo a perder..srrs

Ingredientes:

1 caixinha de gelatina de morango diet (eu usei uma que tem linhaça, o que torna a receita ainda mais saudável);
1 copo americano de iogurte desnatado, sabor morango
1 caixinha de morangos
Meio copo de água quente e meio copo de água fria

 Misture as medidas de água à gelatina e mexa, até que se dissolva totalmente:



Coloque a gelatina no liquidificador, junto com o iogurte, e bata até ficar homogêneo:


 Leve à geladeira, até que fique firme e coloque os morangos picados por cima:




Depois disso, está pronta a sobremesa:


 Levar uma vida saudável não é tão difícil como a gente pensa, é só usar a criatividade.
Espero que façam a receita em casa e inventem novos pratos.

Bjinho, bjinho, xau, pessoal!

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